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若さと健康・真美フレッシュ体操

講師/南川 恵津子先生
講師/南川 恵津子先生
開講日/火曜日 10:00~11:30(月4回)
月謝/4,800円


「明るく楽しく元気良くいつまでも輝く人生を!」自分の体力に合わせた動きで健康づくりに励んでいます。ストレッチ、ヨガ、リズムダンス、手具体操など、ジャンルにこだわらずにチャレンジする気持ちこそが若さを保つ秘訣です。
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